Если вы часто работаете с документами Word, Excel или просто открываете файлы через Пуск, то наверняка замечали список «Последние документы».
Кому-то он помогает быстро возвращаться к работе, а кому-то наоборот мешает, засоряя меню и раскрывая «лишнее» перед коллегами.
В этой инструкции я покажу:
- как включить список последних документов;
- как отключить или очистить его полностью;
- в Windows 10 и Windows 7;
- без сторонних программ и без регистрации в «чём-то там».

Если у тебя что-то не получилось – не переживай.
Просто залетай в нашу Telegram-группу – там мы в онлайне помогаем друг другу с такими задачами 👉 https://t.me/NibblitClub
Windows 10
По умолчанию в Windows 10 список последних документов включен, и его видно:
- в меню Пуск,
- при правом клике на Word / Excel / Проводник,
- в Быстром доступе проводника.
Если хотите убрать эти списки, делаем так:
- Открой меню Пуск → Параметры (шестерёнка).
- Перейди в Персонализация.

- Слева выбери Пуск.
- Выключи:
- «Показывать наиболее часто используемые приложения»
- «Показывать последние открытые элементы в списке переходов в меню Пуск, на панели задач и в Проводнике».

После этого список последних документов исчезнет отовсюду.
Если нужно вернуть недавние документы – включаем эти же параметры обратно.
Windows 7
В Windows 7 список последних документов иногда пропадает сам (особенно после «оптимизации» системы или чистки «чистильщиками»).
Чтобы восстановить отображение:
- Нажмите Пуск → Панель управления.
- Перейдите в Свойства панели задач и меню Пуск.
- Вкладка Меню Пуск.
- Поставьте галочку Хранить и отображать список недавно открывавшихся программ и файлов.
Если список включен, но всё равно пустой – скорее всего он повредился.
Тогда делаем так:
- Открываем Проводник.
- Вставляем в адресную строку:
%APPDATA%\Microsoft\Windows\Recent\AutomaticDestinations
- Удаляем всё, что находится в этой папке.
- Перезагружаем компьютер.
После перезагрузки список начнет снова собираться автоматически.
Дополнительно: Быстрая очистка списка «Недавних»
Если нужно просто «спрятать следы» и очистить историю:
- Открой Проводник.
- Справа нажми Очистить журнал быстрого доступа.
- Или открой «Выполнить» (Win + R) и введи:
recent
Удаляй всё в этой папке.
Короткое резюме
| Что нужно сделать | Windows 10 | Windows 7 |
|---|---|---|
| Отключить последние документы | Персонализация → Пуск → отключить параметры | Вкладка Меню Пуск → убрать галочку |
| Включить обратно | Включить те же ползунки | Поставить галочку обратно |
| Очистить список | Очистить Быстрый доступ | Удалить содержимое AutomaticDestinations |
Если что-то не получилось или пунктов в меню нет (такое бывает после «сборок» Windows или оптимизаторов)
просто напиши нам в чат. Мы разберём вашу ситуацию и поможем пошагово.












Айтишник! ЗАйди сам! %APPDATA%\Microsoft\
Такой папки в Windows 7 —— НЕТ-!!!!!!!!!!!
смотрите лучше, инструкция пишется четко под определенную систему